Recover, Tone it & Own it! - Czech

Tento program poskytuje základ pro pohyb v mateřství, ať už jde o každodenní aktivity nebo sport. Rehabilitace pánevního dna a břišní stěny je nezbytná před návratem k fyzicky náročnějším činnostem.

Program je určen pro ženy s diastázou, prolapsem dělohy nebo močového měchýře a pro maminky po císařském řezu, které potřebují regeneraci a léčbu.

Vstupte do mateřství zotavená, silná a vědomá každého dechu i pohybu. Tím dáte to nejlepší sobě i své rodině.