Soukromé Individuální Setkání 1:1
Private Session 1:1
Individuální setkání na míru • 60 minut
Každá žena přichází s jiným příběhem, a proto věřím, že neexistuje jedna metoda, která by fungovala pro všechny.
Během tohoto 60minutového individuálního setkání se nejprve podíváme na to, kde se právě nacházíš a co potřebuješ podpořit. Podle toho společně využijeme nástroje, které budou dávat největší smysl právě pro tebe – ať už je to Pilates, pohybová terapie, práce s dechem, somatika, práce s lůnem nebo mentoring.
Nejde o konkrétní metodu. Jde o tebe, tvůj příběh a podporu, kterou v této fázi života potřebuješ.
Tohle je příležitost věnovat plnou pozornost sama sobě a tomu, co se právě odehrává ve tvém těle i životě.
Během setkání se společně podíváme na tvou situaci, propojíme jednotlivé souvislosti a najdeme směr, který bude respektovat tebe, tvé tempo i tvoje cíle.
Těším se na tebe na našem 60min ZOOM callu.
Co můžeš očekávat
Každé setkání je individuálně přizpůsobené tomu, co právě potřebuješ.
V závislosti na tvé situaci můžeme využít pohybovou terapii, Pilates, práci s dechem, somatiku, rehabilitaci pánevního dna, práci s lůnem nebo prvky mentoringu a koučinku.
Nesoustředím se na jednu metodu. Mým cílem je najít přístup, který bude nejlépe podporovat právě tebe a tvou jedinečnou cestu.
S čím ti mohu pomoci?
pánevní dno a CORE
těhotenství a příprava na porod
regenerace po porodu
diastáza a jizva po sekci
plodnost a práce s lůnem
stres a regulace nervového systému
breathwork a emoční zpracování
návrat k sobě a životní změny
dynamika mezi ženskou a mužskou energií
Najděme společně směr
20 minut zdarma
Nejsi si jistá, kde začít?
Zvu tě na krátký nezávazný online rozhovor, během kterého se poznáme, probereme tvou aktuální situaci a společně se podíváme na to, co by pro tebe mohlo být tím nejlepším dalším krokem.
Bez tlaku a bez závazků. Jen prostor pro otázky, sdílení a větší jasnost na tvé cestě. 🤍